Cara Mudah Agar Mulut Tidak Bau Saat Puasa

Adakah cara mudah agar mulut tidak bau saat puasa? Di blog sobatinfo.com ini akan anda peroleh jawabannya. Siapa bilang memiliki bau mulut bukan suatu masalah, bagi anda yang sangat memperhatikan penampilan dan seringkali bertemu dengan klien penting tentu ingin selalu tampil sempurna salah satunya dengan mulut segar dan wangi. Namun agak sulit rasanya menjaga mulut tetap wangi ketika sedang menjalankan puasa. Sebab kondisi mulut bau saat puasa adalah kondisi alami. Hal ini disebabkan karena mulut menjadi kering sebab tidak ada makanan ataupun minuman yang masuk ke mulut. Selain itu, produksi air liur pun berkurang drastis.

Cara Mudah Agar Mulut Tidak Bau Saat Puasa

Meskipun begitu, bagi anda yang sedang berpuasa tidak perlu risau dan takut sebab bau mulut orang yang berpuasa akan dibalas kelak di akhirat dengan bau harumnya minyak misk.

Bila anda tetap menginginkan agar mulut tidak bau saat berpuasa, sepertinya anda harus mencoba beberapa cara dan tips untuk menjaga mulut tetap segar dan wangi ketika puasa ini. Ada empat tips yang akan kami bagikan untuk anda yang kami ambil dari boldsky.com dan kompas.com, berikut adalah tips agar mulut tidak bau ketika berpuasa.

Cara Paling Mudah dan Efektif Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa

1. Sikat gigi setelah makan

Ketika anda sedang tidak berpuasa anda gosok gigi ketika pagi dan sore saja. Ada baiknya ketika menjalankan ibadah puasa ada tetap lakukan kebiasaan gosok gigi setiap selesai makan. Itu artinya setiap anda selesai berbuka anda gosok gigi dan setelah menyantap sahur anda pun menggosok gigi. Dengan menggosok gigi, membuat mulut anda menjadi lebih bersih dan bakteri dimulut tidak akan menemukan tempat untuk bertumbuh kembang mereka.

2. Minum Banyak Air Saat Sahur

Minum banyak air ketika waktu malam hari ternyata tidak hanya berguna untuk menjaga kondisi anda agar tetap terpenuhi kebutuhan cairan di tubuh, namun juga untuk mengatasi bau mulut ketika berpuasa. Minumlah air sesuai kebutuhan harian yaitu delapan gelas sehari, kalaupun tidak mampu anda bisa mengusahakan minum minimal 3 gelas air putih.

Minum air putih akan membuat mulut anda tidak terlalu kering dan bisa mencegah bau mulut

Baca juga:

3. Bersihkan lidah

Jika anda sudah menggosok gigi, jangan sepelekan juga untuk membersihkan lidah. Kalau anda perhatikan biasa di atas lidah ada semacam plak putih yang menutup lidah. Selain itu lidah juga menjadi organ tubuh yang sangat penting dalam proses mengunyah dan menelan makanan. Oleh karena itu tidak heran kalau pada lidah sering kali tertinggal sisa makanan. Sisa makanan inilah yang membuat timbulnya bau mulut. Kalau anda ingin bau mulut hilang di mulut ketika puasa, bersihkan lidah anda sebisa anda.

4. Berkumur Dengan Obat Kumur

Selain dengan sikat gigi, cara mudah agar mulut tidak bau saat berpuasa adalah dengan menggunakan obat kumur. Beberapa obat kumur sangat mudah diperoleh di toko swalayan, apalagi harga obat kumur juga murah, pasti anda mampu lah. Jika anda rutin menggunakan obat kumur, bakteri yang ada dimulut termasuk bakteri yang ada di sela-sela gigi dan bagian mulut yang sulit dijangkau akan hilang dengan obat kumur ini. Kalau bakteri dan kotoran hilang di mulut, bau pun akan hilang dan menjalankan puasa pun semakin nyaman. Selamat berpuasa.

Cara Mudah Agar Mulut Tidak Bau Saat Puasa | admin | 4.5