Bahaya Menahan Kencing Terlalu Sering, Hilangkan Agar Sehat

Bahaya menahan kencing, bisa berakibat buruk untuk kesehatan. Jangan pernah menahan kencing terlalu lama dan sering, karena ada konsekuensi yang buruk yang bisa anda tanggung. Buang air kecil adalah hal yang lumrah dilakukan oleh manusia dan setiap hari orang harus kencing untuk mengeluarkan sisa pencernaan dalam bentuk cairan. Namun ada kalanya kita tidak sempat untuk mengeluarkan kotoran dalam bentuk kencing karena suatu hal, seperti saat perjalanan dan tidak ada toilet di dalam kendaraan. Akhirnya anda harus menahan kencing sambil menunggu kendaraan berhenti.

bahaya menahan kencing jangan sampai terjadi dah

Jika anda tidak sering menahan kencing, mungkin hal buruk ini tidak akan terjadi, namun sebaliknya kalau anda seringkali menahan nya akan sangat membahayakan tubuh anda. Berikut adalah bahaya menahan kencing yang terlalu lama dan sering sebagai pengingat kita agar tidak melakukannya.

Bahaya Menahan Kencing

1. Batu ginjal

Kalau anda seringkali menunda nunda untuk kencing ini penyakit pertama yang akan mengancam anda yaitu batu ginjal. Adanya batu ginjal membuat penderita akan merasakan sakit yang sangat ketika akan buang air kecil. Hal ini karena terdapat gumpalan kristal yang terdapat pada ginjal dari endapan natrium atau kalsium yang berada dari air kencing yang mengendap. Makanya sebelum bahaya ini mengancam anda, hindari dari sekarang.

Baca juga: Manfaat dan Fungsi Protein Dalam Tubuh Manusia

2. Cystitis

Bagi wanita bahaya menahan buang air kecil adalah timbulnya cystitis, yaitu berupa peradangan yang terdapat pada dinding kandung kemih. Bagi penderita cytitis akan merasakan nyeri dan rasa terbakar ketika buang air kecil, karena urine yang dikeluarkan sedikit, makanya frekwensi bak atau buang air kecilnya menjadi lebih sering. Dampak lain dari cystitis adalah timbulnya pembengkakan pada  kandung kemih.

3. Mengganggu organ – organ pencernaan

Jika anda sering menahan buang air kecil, bahaya sekali terhadap kesehatan organ pencernaan.

Baca juga: Menghilangkan Sakit Gigi Tanpa Ke Dokter

4. Anyang – Anyangan

Kalau anda dalam satu jam sudah buang air kecil terlalu sering, berarti anda sedang mengalami anyang anyangen. Anyang anyang sangat mengganggu dan tidak membuat nyaman. Timbulnya anyang anyang setelah menahan kencing karena terjadi infeksi pada saluran kandung kemih.

5. Kandung Kemih Bengkak

Jumlah maksimal cairan yang bisa ditampung oleh kandung hanya sekitar 15 ons saja, jika dalam sehari anda mengkonsumsi cairan 8 gelas maka jumlah cairan yang akan dikeluarkan oleh tubuh sekitar 64 ons. Agar pengeluaran sisa pencernaan berupa cairan berjalan lancar, tentu anda harus rajin membuangnya setiap mulai terasa. Namun kalau anda menahannya pasti akan ada ketidakseimbangan di dalam tubuh. Hal ini yang dapat menyebabkan kandung kemih menjadi bengkak

6. Gagal ginjal

Kondisi makin parah jika anda terus menerus memiliki kebiasaan menahan buang air kecil. Bahaya menahan kencing berupa gagal ginjal bisa menghantui siapapun yang suka menahan kencing. Gejalanya seperti ada darah pada feses, memar2, hati tidak tenang. Karena fungsi ginjal untuk menyaring kotoran yang ada dalam darah jadi pasti akan menggangu kesehatan tubuh jika sampai terjadi gagal ginjal. Tidak ingin sampai transplantasi ginjal kan?

Bahaya Menahan Kencing Terlalu Sering, Hilangkan Agar Sehat | admin | 4.5